ΣΟΚ!

Κακή διατροφή: Προκαλεί 11 εκατομμύρια θανάτους ετησίως

05 Απριλίου 2019

Σύμφωνα με τους συντάκτες της έρευνας η καλύτερη διατροφή θα μπορούσε να αποτρέψει έναν στους πέντε θανάτους σε όλο τον κόσμο.


Στο συμπέρασμα ότι η ανθυγιεινή διατροφή προκαλεί 11 εκατομμύρια θανάτους το χρόνο, αριθμός μεγαλύτερος από αυτόν που προκαλείται από το κάπνισμα, προχώρησαν ερευνητές του Institute of Health Metrics and Evaluation.

Στην έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Lancet επισημαίνεται ότι το σημαντικότερο πρόβλημα δεν είναι η κακή διατροφή αλλά η απουσία «καλών» τροφίμων στη σύγχρονη διατροφή. Οι κυριότερες αιτίες θανάτου που σχετίζονται με τη διατροφή είναι η καρδιακή ανακοπή και το έμφραγμα ενώ ακολουθούν διάφοροι τύποι καρκίνου και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Σύμφωνα με τους συντάκτες της έρευνας η καλύτερη διατροφή θα μπορούσε να αποτρέψει έναν στους πέντε θανάτους σε όλο τον κόσμο.

Η κατανάλωση λίγων φρούτων και λαχανικών σε συνδυασμό με την υπερβολική χρήση αλατιού συντελούν στους μισούς θανάτους που οφείλονται στη διατροφή.

Για το λόγο αυτό επισημαίνουν ότι αντί να πειστούν οι άνθρωποι να καταναλώνουν λιγότερη ζάχαρη, αλάτι ή λίπη «όπως προτείνεται στις περισσότερες διατροφικές καμπάνιες τις τελευταίες δύο δεκαετίες», θα ήταν καλύτερο να προωθηθούν οι ποιοτικότερες και υγιέστερες διατροφικές επιλογές.
LoveMyAll Team
Τα σχόλιά σας

Τo lovemyall.com ενθαρρύνει τους αναγνώστες να εκφράζουν τις απόψεις τους μέσα από την ιστοσελίδα μας. Παρακαλούμε όμως τα κείμενα να μην είναι υβριστικά, να μην παραπέμπουν σε άλλους ιστότοπους, να γράφονται στην ελληνική ή την αγγλική γλώσσα (όχι greeklish), να είναι κατανοητά και τέλος να είναι κατά το δυνατόν σύντομα. Είναι αυτονόητο πως η ομάδα διαχείρισης φέρει ευθύνη μόνο για τα επώνυμα άρθρα των συντακτών και των συνεργατών της. Σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας.

LOVEMYALL   |   Τελευταία Νέα

Κορωνοϊός: Γιατί θα θυμόμαστε για πάντα τους επόμενους δύο μήνες
«Έφυγε» η σπουδαία συγγραφέας Άλκη Ζέη
Οι συνομιλίες σας στο WhatsApp μπορεί να φανούν στο Google Search
10 ερωτήσεις και απαντήσεις για τον κορωνοϊό
Πέθανε ο Κώστας Βουτσάς: Ποιος ήταν ο αειθαλής εραστής της σκηνής και της ζωής
Ένοχος για βιασμό ο Χάρβεϊ Γουάινσταϊν
Κορωνοϊός: Πώς μεταδίδεται - Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε
Δολοφονία Σουλεϊμανί: Ο Τραμπ έβαλε φωτιά στη Μέση Ανατολή
Οι ΗΠΑ βομβάρδισαν το αυτοκίνητο Ιρανού στρατηγού στη Βαγδάτη
Ο Χουλιάρας παραμένει στο ΣΙΓΜΑ και ετοιμάζει ...
«Έφυγε» ο δημοσιογράφος Κώστας Γεννάρης
Έφυγε από τη ζωή ο Θάνος Μικρούτσικος
Ανήμερα Χριστουγέννων πέθανε η αδερφή του George Michael, ακριβώς τρία χρόνια από τον θάνατο του τραγουδιστή
Επάξια η “LIGHTBLACK” απέσπασε 2 ΧΡΥΣΑ βραβεία στα Cyprus Digital Marketing Awards!
Ποσότητα – μαμούθ χαπιών ECSTASY από τη Λεμεσό στην Αυστραλία μέσα σε ... 200 ΦΟΥΚΟΥΔΕΣ! (ΒΙΝΤΕΟ)
Μυστήριο στο Άγιο Όρος: Βρέθηκαν «γυναικεία» οστά κάτω από ναό
Ο Μαρίνος Χατζηβασιλείου σε ρόλο κουρέα! (ΒΙΝΤΕΟ)
Δήμητρα Μακρυγιάννη στη Ζιμπάμπουε: «Πήγα φτωχή κι έφυγα πλούσια» (ΒΙΝΤΕΟ)
LoveMyAll Cyprus © 2013-2017 | Αποποίηση
Design By: LightBlack