Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα

Ξεχάστε ό,τι ξέρατε για το αλάτι: Δεν ευθύνεται για τα καρδιακά, δεν παχαίνει, δεν επηρεάζει το σεξ!

27 Μαΐου 2017

Αντίθετα, λένε τώρα οι επιστήμονες, το λίγο αλάτι οδηγεί σε περισσότερα κιλά και κακή σεξουαλική ζωή.

Μέχρι τώρα οι γιατροί ήταν κάθετοι: Έχεις καρδια; Κόψε το αλάτι, θέλεις να αδυνατίσεις; Κόψε το αλάτι, θέλεις καλύτερες επιδόσεις στο σεξ; Κόψε το αλάτι... Μια νέα έρευνα όμως ανατρέπει όλα τα παραπάνω και μας λέει ξεκάθαρα: Ξεχάστε όσα ξέρατε και ρίξτε... αλάτι!
 
Εδώ και περίπου 40 χρόνια, η οδηγία για το αλάτι ήταν να τρώμε λιγότερο από ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα, διαφορετικά θα έχουμε αποτελέσματα καταστροφικά, όπως εκείνα του καπνίσματος ή της καθόλου άσκησης. 
 
Την ανατροπή κάνει έρευνα του Ινστιτούτου Καρδιάς των Μέσων Πολιτειών της Αμερικής, που υποστηρίζει πως το να τρώμε λίγο αλάτι προκαλεί αντίσταση στην ινσουλίνη και άρα αύξηση του κινδύνου του διαβήτη, αλλά και άλλα προβλήματα στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως για παράδειγμα παχυσαρκία και κακή σεξουαλική ζωή.

Επιπλέον η έρευνα έδειξε πως όταν οι άνθρωποι αφήνονται ελεύθεροι να τρώνε όσο αλάτι θέλουν, τείνουν να καταλήξουν σε περίπου ενάμιση κουταλάκι την ημέρα - μια ποσότητα πολύ λογική. 
 
Σήμερα, η μέση κατανάλωση αλατιού είναι 2,4 γραμμάρια, την ώρα που οι Κορεάτες τρώνε 4 γραμμάρια την ημέρα και έχουν ένα από τα χαμηλότερα ποσοστά υπέρτασης και καρδιακών στον κόσμο. 
 
 
LoveMyAll Team
Τα σχόλιά σας

Τo lovemyall.com ενθαρρύνει τους αναγνώστες να εκφράζουν τις απόψεις τους μέσα από την ιστοσελίδα μας. Παρακαλούμε όμως τα κείμενα να μην είναι υβριστικά, να μην παραπέμπουν σε άλλους ιστότοπους, να γράφονται στην ελληνική ή την αγγλική γλώσσα (όχι greeklish), να είναι κατανοητά και τέλος να είναι κατά το δυνατόν σύντομα. Είναι αυτονόητο πως η ομάδα διαχείρισης φέρει ευθύνη μόνο για τα επώνυμα άρθρα των συντακτών και των συνεργατών της. Σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας.

LOVEMYALL   |   Τελευταία Νέα

Ο 27χρονος βίασε και σκότωσε την 60χρονη Αμερικανίδα βιολόγο
Σοκάρουν οι λεπτομέρειες της δολοφονίας της 60χρονης Αμερικανίδας βιολόγου στα Χανιά
Δολοφονία Αμερικανίδας βιολόγου: Σεξουαλικό το κίνητρο του δράστη
Δολοφονία Αμερικανίδας βιολόγου: 27χρονος φέρεται να ομολόγησε το έγκλημα
«Έφυγε» ξαφνικά από τη ζωή ο Αλέξης Γαλανός
Στη φυλακή η σέξι καθηγήτρια που αποπλάνησε 13χρονο μαθητή της
ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΣΟΚ! Αυτή είναι η βαλίτσα θανάτου του Νίκου Μεταξά! (ΒΙΝΤΕΟ)
Φονική θεομηνία στη Χαλκιδική: Έξι τουρίστες νεκροί μέσα σε ελάχιστα λεπτά
Ιταλός καθηγητής έβαζε σπουδάστριες να υπογράφουν «συμβόλαια σκλαβιάς» με όρους για σέξι ντύσιμο και υπακοή!
Ο Κυριάκος μοίρασε φακέλους με όσα πρέπει να κάνουν οι υπουργοί τους πρώτους 6 μήνες!
«Έφυγε» ο Βλάσης Ρασσιάς – Η τελευταία του συνέντευξη στην Κύπρο (ΒΙΝΤΕΟ)
Με «σφραγίδα» Μητσοτάκη για άμεσα αποτελέσματα η νέα κυβέρνηση - Σήμερα η ορκωμοσία
Μητσοτάκης: Θα είμαι πρωθυπουργός όλων των Ελλήνων
Οι ανακριτές του Κύπριου Serial Killer αποκαλύπτουν ... (ΒΙΝΤΕΟ)
Όταν στην Κύπρο λατρεύουν τον Δία! (ΒΙΝΤΕΟ)
Παγκόσμιος θρήνος: «Έφυγε» σε ηλικία 86 ετών ο διάσημος σκιτσογράφος Mordillo
Τραγωδία στη Λεμεσό: Σκότωσε την πρώην του κι αυτοκτόνησε!
Χειροπέδες σε γνωστό ράπερ για όπλα και ναρκωτικά! Μαθητές οι πελάτες του!
LoveMyAll Cyprus © 2013-2017 | Αποποίηση
Design By: LightBlack