Fitnoûss

Κούκλος Κύπριος εκπαιδευτής μας αποκαλύπτει πώς γυμνάζουμε το μυαλό για να δούμε αποτέλεσμα στο σώμα!

09 Σεπτεμβρίου 2017

Ο Νάκης Θεοχαρίδης είναι ομιλητής/εκπαιδευτής σεμιναρίων προσωπικής βελτίωσης, συγγραφέας, ιδρυτής της Fitnoûss, ως επίσης και Fitness Instructor.

Στον τομέα του fitness δραστηριοποιείται από το 2000. Έχει δουλέψει σε γυμναστήρια σε Ελλάδα και Κύπρο ως instructor και manager, και έχει τύχει εισηγητής σε συνέδρια και σεμινάρια.

 
Από το 2010 είναι ομιλητής/εκπαιδευτής σεμιναρίων προσωπικής βελτίωσης και έχει εκπαιδεύσει εκατοντάδες ακροατήρια σε Κύπρο, Ελλάδα, Αγγλία, Βουλγαρία, Ρουμανία, Σουηδία, Νορβηγία, Λετονία. Είναι ένας από τους συγγραφείς του βιβλίου Multiple Streams of Determination (Westcom Press, April 15, 2011).

 
Έχει παρακολουθήσει εκατοντάδες σεμινάρια αυτοβελτίωσης και αυτογνωσίας, και έχει τύχει προσωπικής εκπαίδευσης και καθοδήγησης από διάφορους εκπαιδευτές και δασκάλους όπως Marc Accetta, Johnny Wimbrey, Αχιλλέας Αχιλλέως και άλλους.
Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει σεμινάρια από τους παγκοσμίου φήμης στο είδος τους, Anthony Robbins και T. Harv Eker.
 
Νάκη πες μας λίγο, τι είναι η Fitnoûss;
Η Fitnoûss είναι μια ιδέα που ξεκίνησε πριν δυόμιση χρόνια, και είναι στην ουσία εκπαίδευση του μυαλού (mind coaching) για αποτέλεσμα στο σώμα. Ο καθένας μπορεί να εκπαιδευτεί και να καθοδηγηθεί έτσι ώστε να πετύχει τον στόχο που έχει σε σχέση με το σώμα του.

Τι σε ώθησε να το δημιουργήσεις;
Δραστηριοποιούμαι στο τομέα του fitness από το 2000, και στο τομέα της προσωπικής βελτίωσης από το 2010. Ήθελα έναν τρόπο να συνδυάσω τους δύο τομείς και έλεγα ότι κάποια στιγμή θα το κάνω. Γύρω στο 2014 πέρασα μια διαδικασία από ένα στόχο που είχα βάλει, και η Fitnoûss ξεκίνησε να γεννιέται μέσα από αυτό χωρίς να το καταλάβω.

Για να πετύχω τον στόχο μου εφάρμοσα κάποιες αρχές που είχα μάθει τα τελευταία χρόνια. Παράλληλα έβλεπα γύρω μου ανθρώπους να προσπαθούν να πετύχουν τον στόχο τους χωρίς αποτέλεσμα. Βλέποντας ή/και μιλώντας με τον καθένα διέκρινα ακριβώς για ποιο λόγο γινόταν αυτό, και τις περισσότερες φορές ήταν έλλειψη εκπαίδευσης.

Η Fitnoûss είναι στη ουσία αυτή η εκπαίδευση και επιπλέον καθοδήγηση. Με την Fitnoûss έχουμε αποκωδικοποιήσει τις αρχές επιτυχίας πάνω στον τομέα της υγείας, φυσικής κατάστασης, ευεξίας (ΥΦΕ).


Με τον όρο προσωπική βελτίωση εννοείς αυτή την εκπαίδευση;
Ακριβώς! Προσωπική βελτίωση είναι ουσιαστικά η εκπαίδευση στο πως να γίνεις καλύτερος στη ζωή σου. Αυτό μπορεί να γίνει παρακολουθώντας σεμινάρια, διαβάζοντας βιβλία αυτοβελτίωσης, ακούγοντας ηχητικά, κάνοντας αυτοκριτική, έτσι ώστε να βοηθηθείς να πετύχεις τα πράγματα που θέλεις, και στην πορεία να γίνεις καλύτερος άνθρωπος. Μαθαίνεις από τους πετυχημένους πως πέτυχαν ό,τι πέτυχαν και κάνεις το ίδιο. Ουσιαστικά είναι μια διαδικασία γνώσης-εφαρμογής-γνώσης.

Υπό ποια μορφή προσφέρεται η Fitnoûss;
Γίνονται 3 εργαστήρια κάθε χρόνο, στην αρχή της κάθε σεζόν, δηλαδή Σεπτέμβριο, Ιανουάριο, και μετά το Πάσχα που έρχεται το καλοκαίρι. Στο εργαστήρι που ονομάζεται Fitnoûss 102 Workshop, οι συμμετέχοντες:
  • Μαθαίνουν αρχές επιτυχίας
  • Αποκωδικοποιούν τα σημερινά τους αποτελέσματα και προσδιορίζουν τη σημερινή τους ΥΦΕ
  • Θέτουν στόχους για το σώμα τους
  • Μαθαίνουν πως αναπτύσσεται η πειθαρχία
  • Παίρνουν τον έλεγχο της ζωής τους 
Επιπλέον, υπάρχει και το Fitnoûss Coaching. Είναι προσωπικές συνεδριάσεις, όπου δουλεύουμε πιο προσωπικά και για πιο αποδοτικά αποτελέσματα.

Σε ποιους απευθύνεται;
Σε όσους έχουν κάποιο στόχο για το σώμα τους, την υγεία τους, την φυσική τους κατάσταση, ή ακόμα και αυτούς που θέλουν να  διατηρήσουν την υπάρχουσα κατάσταση. Γενικά σε όλους!


Έχω δει ότι δουλεύεις και με αθλητικές ομάδες.
Ναι. Υπάρχουν και πιο εξειδικευμένα προγράμματα για ειδικά γκρουπ, αθλητές, ομάδες, κτλ., τα οποία μπορούν να προσαρμοστούν ανάλογα με τις ανάγκες της κάθε ομάδας. Σε αυτά επικεντρωνόμαστε περισσότερο στο σκεπτικό του αθλητή ή του προπονητή απέναντι στον αθλητή για μέγιστα αποτελέσματα.

Που μπορεί κάποιος να μάθει περισσότερες πληροφορίες για την Fitnoûss; Και επίσης για το σεμινάριο στις 17 Σεπτεμβρίου;
Περισσότερες πληροφορίες μπορεί να μάθει καλώντας στο τηλέφωνο 99654254 ή να μας ακολουθήσει στα κοινωνικά δίκτυα:

www.facebook.com/fitnoussofficial
www.instagram.com/fitnoussofficial

Το σεμινάριο στις 17 Σεπτεμβρίου την Κυριακή είναι το Fitnoûss 102 Workshop, είναι το εργαστήρι το οποίο είναι πολύ περιεκτικό και διαδραστικό, και θα γίνει στη Λευκωσία, στην αίθουσα του κεντρικού Starbucks (Centennial Building) στις 15:00-19:00.
 
Follow Nakis Theocharides on social media
www.facebook.com/nakisaero
www.instgram.com/nakisaero
www.linkedin.com/nakisaero
 
 
LoveMyAll Team
Τα σχόλιά σας

Τo lovemyall.com ενθαρρύνει τους αναγνώστες να εκφράζουν τις απόψεις τους μέσα από την ιστοσελίδα μας. Παρακαλούμε όμως τα κείμενα να μην είναι υβριστικά, να μην παραπέμπουν σε άλλους ιστότοπους, να γράφονται στην ελληνική ή την αγγλική γλώσσα (όχι greeklish), να είναι κατανοητά και τέλος να είναι κατά το δυνατόν σύντομα. Είναι αυτονόητο πως η ομάδα διαχείρισης φέρει ευθύνη μόνο για τα επώνυμα άρθρα των συντακτών και των συνεργατών της. Σας ευχαριστούμε για την συμμετοχή σας.

LOVEMYALL   |   Τελευταία Νέα

Ο Τάσος κι ο Χάρης αναλαμβάνουν αρχές του χρόνου την απογευματινή ζώνη του OMEGA!
Έκρηξη στον ΣΚΑΪ: 10 κιλά εκρηκτικών χρησιμοποίησαν οι βομβιστές
ΣΟΚ! 'Εβγαλαν με πένσα 4 δόντια Αφρικανού στη Λάρνακα!
Έκρηξη στον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ (ΦΩΤΟ)
Η φωτογραφία που συγκλόνισε όλο τον κόσμο και η ιστορία της
Μια μάνα, ένα τροχαίο, μια κραυγή - Η κόλαση της Εντατικής (ΒΙΝΤΕΟ)
Ξεσπά ο πατέρας της Ελένης Τοπαλούδη: Δεν ήταν μια απλή εκτέλεση, υπήρχαν και βασανιστήρια
Reuters: Η J&J γνώριζε από το 1971 ότι το παιδικό της ταλκ περιείχε καρκινογόνο αμίαντο!
Αττικό Ζωολογικό Πάρκο: Δραπέτευσαν δύο τζάγκουαρ κι … εκτελέστηκαν!
Έγκλημα στη Ρόδο: «Κάποιοι προσπαθούν να εμφανίσουν στοιχεία υπέρ του 21χρονου Ροδίτη» καταγγέλλει ο Κούγιας
Φωτιά στο Μάτι: Στους 100 οι νεκροί - Πέθανε 73χρονος εγκαυματίας
Δε θα πιστεύετε τι γίνεται κάθε πρωί με τη Δήμητρα και τον Τάσο στον Kiss (ΒΙΝΤΕΟ)
Ο Αρχηγός του Βρετανικού Στρατού προειδοποιεί: Όλα θυμίζουν παραμονές του Α' Παγκοσμίου Πολέμου!
Στρασβούργο: Ο δημοσιογράφος Αντόνιο Μεγκαλίτσι είναι ο τέταρτος νεκρός της επίθεσης
Μαρτυρία-φωτιά γι’ απόπειρα Νίκου Ροδοθέου: «Ο Σήφης έλεγε να βρεθεί τζιαι να παιχτεί!»
Η Μίλαν κάηκε στον Πειραιά: Ο διεθνής Τύπος αποθεώνει τον Ολυμπιακό
Έγκλημα στη Ρόδο: Στη σιδερώστρα και όχι στο σίδερο τα αποτυπώματα του 19χρονου Αλβανού
«Στρατιώτης του ISIS» ο δράστης της επίθεσης στο Στρασβούργο
LoveMyAll Cyprus © 2013-2017 | Αποποίηση
Design By: LightBlack