Παρόλο που πολλοί συνταξιούχοι μεταφέρονται σε ένα θερμότερο συνταξιοδοτικό κλίμα, η νέα μελέτη USC Leonard δείχνει ότι η ισχυρή θερμότητα μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης σε ηλικιωμένους, αναφέρει η SWNS.
Σύμφωνα με τη μελέτη, οι οποίες δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Science Advance, οι άνθρωποι που ζουν σε περιοχές με μεγάλο αριθμό ημερών με ζεστές καιρικές συνθήκες, στο ορατό, γερνάει ταχύτερα σε μοριακό επίπεδο από τους κατοίκους των πιο δροσερών περιοχών που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό το αποτέλεσμα επιταχύνει την «βιολογική γήρανση», προκαλώντας νέες ανησυχίες για το πώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη μακροχρόνια υγεία.
Ο κίνδυνος άνοιας μπορεί να μειωθεί κάνοντας 5 λεπτά την ημέρα: έρευνα
Ενώ η χρονολογική εποχή βασίζεται στην ημερομηνία του γεγονότος ότι η βιολογική εποχή μετράται από το πόσο καλά λειτουργεί το σώμα σε μοριακό επίπεδο, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Αντίθεσης.
Η παρουσία βιολογικής εποχής που υπερβαίνει τη χρονολογική σας ηλικία συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο ασθένειας και θανάτου.
Ομοίως, η ακραία θερμότητα (ταξινομημένη ως 90 μοίρες για το Fahrenheit και άνω) έχει συνδεθεί εδώ και πολύ καιρό με προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου αυξημένου κινδύνου θανάτου, ανέφερε η έκθεση SWNS.
Η μελέτη έδειξε ότι η ακραία θερμότητα μπορεί να επιταχύνει την «βιολογική γήρανση» στους ηλικιωμένους. (Istock)
Στη μελέτη, ο ανώτερος συγγραφέας της Jennifer Eilshire (Καθηγητής Γεοντολογίας και Κοινωνιολογίας στο USC Leonard Davis School) και ο συνεργάτης του Eunyoung Choi (USC Leonard Davis Postdoctoral Scholaar) εξέτασε τον τρόπο με τον οποίο η βιολογική ηλικία άλλαξε για χιλιάδες συμμετέχοντες, σε όλους τους 56 ετών και σε ηλικία 56 ετών και σε όλη την ηλικία των ετών ηλικίας ηλικίας 56 ετών) Παλαιότερα.
Τα δείγματα αίματος που λήφθηκαν σε διάφορα σημεία αναλύθηκαν για ορισμένες αλλαγές που ονομάζονται “επιγενετικές αλλαγές” – στον τρόπο με τον οποίο τα μεμονωμένα γονίδια περιλαμβάνονται “περιλαμβάνονται ή απενεργοποιούνται”, λέει το δελτίο τύπου.
Ένα άτομο γνωρίζει τα μυστικά της ζωής μιας μακράς, υγιεινής ζωής και όλα περίπου ένα μάθημα
Η ερευνητική ομάδα χρησιμοποίησε μαθηματικά εργαλεία που ονομάζονται “επιγενετικές ώρες” για να αναλύσουν αυτά τα μοντέλα και να αξιολογήσουν τους βιολογικούς θεατές, σύμφωνα με το SWNS.
Στη συνέχεια συνέκριναν τις αλλαγές των ηλικιωμένων συμμετεχόντων στη βιολογική ηλικία με την ιστορία της θερμότητας και τον αριθμό των θερμικών ημερών, οι οποίες αναφέρθηκαν από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία από το 2010 έως το 2016.
Οι συμμετέχοντες που ζούσαν σε περιοχές με πάνω από μισό χρόνια άνω των 90 βαθμών Φαρενάιτ παρουσίασαν έως και 14 μήνες πρόσθετης βιολογικής γήρανσης σε σύγκριση με τους δροσερούς συναδέλφους τους. (Istock)
Η ανάλυση αποκάλυψε μια “σημαντική συσχέτιση” μεταξύ περιοχών με μεγάλο αριθμό ημερών ισχυρής θερμότητας και οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη αύξηση της βιολογικής εποχής, ακόμη και μετά την προσαρμογή άλλων παραγόντων.
“Οι συμμετέχοντες που ζουν σε περιοχές όπου οι θερμικές ημέρες – που ορίζονται ως 90 μοίρες για το Fahrenheit ή υψηλότερο – λαμβάνουν χώρα για έξι μήνες, όπως το Phoenix της Αριζόνα, βίωσαν έως και 14 μήνες πρόσθετης βιολογικής γήρανσης σε σύγκριση με εκείνους που ζουν σε περιοχές με λιγότερο από 10 θερμικές ημέρες το χρόνο”, δήλωσε ο Choi στο δελτίο τύπου.
Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο υγείας μας
Η μελέτη χρησιμοποίησε τον δείκτη θερμότητας και όχι μόνο τη θερμοκρασία του αέρα για να λάβει υπόψη τη σχετική υγρασία, σημείωσε ο Eilshire στην απελευθέρωση.
“Οι ηλικιωμένοι δεν ιδρώνουν με τον ίδιο τρόπο. Αρχίζουμε να χάνουμε την ικανότητα να έχει ως αποτέλεσμα την ψύξη του δέρματος που προέρχεται από αυτή την εξάτμιση του ιδρώτα.
“Μιλάμε για ένα συνδυασμό θερμότητας και υγρασίας”, δήλωσε ο Eilshire.
“Ειδικά για τους ηλικιωμένους, επειδή (αυτοί) δεν ιδρώνουν το ίδιο. Αρχίζουμε να χάνουμε την ικανότητα να έχει ως αποτέλεσμα την ψύξη του δέρματος που προέρχεται από αυτή την εξάτμιση του ιδρώτα.
Η ανάλυση αποκάλυψε μια “σημαντική συσχέτιση” μεταξύ περιοχών με μεγάλο αριθμό ημερών ισχυρής θερμότητας και οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν μεγαλύτερη αύξηση της βιολογικής εποχής. (Istock)
Ο Δρ Chris Skaderi, οικογενειακός γιατρός που εδρεύει στο Τζάκσονβιλ της Φλόριντα, δήλωσε στο Fox News Digital για αυτό που παρατήρησε σχετικά με τη θερμότητα και τη γήρανση στον τομέα του.
“Παρατήρησα μια αξιοσημείωτη αύξηση της νοσηλείας και εκείνων που σχετίζονται με θερμικά περιστατικά μεταξύ των ηλικιωμένων, ειδικά κατά τη διάρκεια των θερμοκρασιών ρεκόρ του περασμένου καλοκαιριού στα βορειοανατολικά (Φλόριντα)”, δήλωσε ο Skuderi, ο οποίος δεν συμμετείχε στη μελέτη.
Κάντε κλικ εδώ για να εγγραφείτε στο ενημερωτικό δελτίο υγείας μας
Ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντικαταθλιπτικά και τα καρδιακά φάρμακα, όπως οι βήτα-αναστολείς, μπορούν επιπλέον να επιδεινώσουν την ικανότητα του σώματος να ρυθμίζει τη θερμοκρασία, γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα της νόσου που σχετίζεται με τη θερμότητα, σύμφωνα με τον γιατρό.
Ορισμένες χρόνιες καταστάσεις υγείας μπορούν επίσης να αλλάξουν την κανονική αντίδραση του σώματος στη θερμότητα και δηλώνεται από τον ιστότοπο των Κέντρων για τον έλεγχο και την πρόληψη των ασθενειών (CDC).
Ο χάρτης των Ηνωμένων Πολιτειών δείχνει το ποσό της “ακραίας προειδοποίησης” των θερμικών ημερών σε διαφορετικές περιοχές. (SWNS)
Ο Skuderi προσέφερε μερικές συμβουλές για να βοηθήσει τους ανθρώπους να νικήσουν τη ζέστη.
Αυτές περιλαμβάνουν τον προγραμματισμό στον υπαίθριο αέρα στα πιο δροσερά μέρη της ημέρας, τη διατήρηση της σωστής ενυδάτωσης και τον έλεγχο όλων των φαρμάκων με οικογενειακό γιατρό για να εντοπίσει τυχόν πιθανά προβλήματα.
Για να λάβετε πρόσθετες πληροφορίες για την υγεία, επισκεφθείτε www.foxnews.com/health
Μια άλλη συμβουλή από το CDC είναι να πιείτε νερό πριν αισθανθείτε την αίσθηση της δίψας.
ΕΙΚΩΝ
“Εάν ο γιατρός σας περιορίζει τον αριθμό των υγρών που πίνετε ή έχετε δισκία νερού, ρωτήστε τους πόσο θα πρέπει να πιείτε σε ζεστό καιρό”, συνιστά ο ιστότοπος.
Τα επόμενα βήματα για την ερευνητική ομάδα θα είναι ο προσδιορισμός των άλλων παραγόντων μπορεί να κάνει κάποιον πιο ευάλωτο στη βιολογική γήρανση που σχετίζεται με τη θερμότητα και πώς μπορεί να επικοινωνήσει με την υγεία.
Κάντε κλικ εδώ για να λάβετε την εφαρμογή Fox News
Εν τω μεταξύ, ο Eilshire σημείωσε ότι τα αποτελέσματα μπορούν να ενθαρρύνουν τους πολιτικούς, τους αρχιτέκτονες και άλλους, να θυμούνται το μαλάκωμα της θερμότητας και της ευνοϊκής ηλικίας, καθώς ενημερώνουν τις αστικές υποδομές, όπως η κατασκευή στάσεων λεωφορείων με σκιασμένες περιοχές, φύτευση περισσότερων δέντρων και αύξηση των αστικών χώρων.
