Δεν είναι μυστικό ότι η άσκηση ευγνωμοσύνης προσφέρει πολλά οφέλη που μπορούν να ενισχύσουν σημαντικά τόσο τις ατομικές όσο και τις οργανωτικές επιδόσεις. Οι έρευνες δείχνουν ότι οδηγεί σε αυξημένη δέσμευση, υψηλότερη παραγωγικότητα και καλύτερα ποσοστά διατήρησης. Η ευγνωμοσύνη μπορεί επίσης να είναι ένα εργαλείο για μακροπρόθεσμη επιτυχία, προωθώντας μια θετική νοοτροπία και οδηγώντας σε αυξημένη ικανοποίηση από την εργασία.