Οι καλύτερες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, δοκιμασμένες και αναθεωρημένες (2024)

Υπάρχει μια φαινομενικά ατελείωτη σειρά από ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες για να διαλέξετε, αλλά γενικά εμπίπτουν σε δύο κατηγορίες: ηχητικές και ταλαντευόμενες (για βούρτσες σε σχήμα U, δείτε παρακάτω). Η καλύτερη οδοντόβουρτσα είναι αυτή που θα χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα. Μπορείτε να αγοράσετε την οδοντόβουρτσα με την υψηλότερη βαθμολογία, αλλά αν αισθάνεστε περίεργα στο στόμα σας ή πονάει τα ούλα σας, ίσως να μην θέλετε να τη χρησιμοποιήσετε.

Η Ada S. Cooper, εκπρόσωπος οδοντίατρου και σύμβουλος καταναλωτών για την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση, μου είπε ότι και τα δύο στυλ είναι αποτελεσματικά στη μείωση της πλάκας, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες. Σημειώνει ότι θα πρέπει να μιλήσετε με έναν οδοντίατρο για το ποιο θα λειτουργήσει καλύτερα για εσάς, και λέει να αναζητήσετε τη Σφραγίδα Αποδοχής ADA Οι περισσότερες από τις επιλογές μας την έχουν. (Εάν δεν το κάνουν, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι κακοί.)

• ΕΝΑ ηχητική οδοντόβουρτσα μοιάζει με χειροκίνητη βούρτσα, με οβάλ κεφαλή βούρτσας. Δονείται απαλά και αθόρυβα, χρησιμοποιώντας υψηλής ταχύτητας κίνηση πλάγια-πλάι για να σπάσει την πλάκα. Η Sonicare ήταν η πρώτη μάρκα που παρουσίασε μια οδοντόβουρτσα sonic και είναι ίσως το πιο γνωστό όνομα στην κατηγορία.
• Ταλαντωτικές οδοντόβουρτσες περιστροφή και παλμική κίνηση—ταλάντωση σημαίνει κίνηση ή ταλάντευση μπρος-πίσω—γύρω από ολόκληρο το δόντι. Τείνουν να είναι πιο δυνατά από τις ηχητικές βούρτσες και μπορεί να κάνουν το κεφάλι σας να δονείται περισσότερο ενώ βουρτσίζετε. Θα το συνηθίσετε αν είστε νέος στις ηλεκτρικές βούρτσες. Η Oral-B είναι ίσως η πιο γνωστή μάρκα για αυτούς τους τύπους ηλεκτρικών οδοντόβουρτσες.

Εκτός από την επιλογή μεταξύ ταλαντευόμενης και ηχητικής οδοντόβουρτσας, αυτοί είναι μερικοί άλλοι παράγοντες που ίσως θέλετε να σκεφτείτε.

• Μελλοντικό κόστος: Πρέπει να αντικαθιστάτε την κεφαλή της βούρτσας περίπου κάθε τρεις μήνες—περισσότερο εάν τείνετε να βουρτσίζετε με υπερβολική πίεση. Η τιμή τους ποικίλλει ανάλογα με τη μάρκα και τον τύπο της κεφαλής, οπότε καλό είναι να το ελέγξετε εκ των προτέρων. Η Oral-B προσφέρει διάφορους τύπους κεφαλών σε πακέτα που κυμαίνονται από 9 $ για ένα έως 55 $ για 10. Πολλές μάρκες προσφέρουν συνδρομές φθηνότερα. Μπορείτε συχνά να βρείτε κεφαλές εκτός μάρκας που κοστίζουν λιγότερο αλλά λειτουργούν με τη λαβή, αν και μπορεί να μην έχετε την ίδια ποιότητα.
• Φόρτιση: Οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες έχουν είτε επαναφορτιζόμενες μπαταρίες είτε αντικαταστάσιμες. Η διάρκεια ζωής της μπαταρίας εξαρτάται από τη βούρτσα, αλλά μπορεί να χρειάζεται φόρτιση κάθε εβδομάδα έως κάθε λίγους μήνες. Θέλετε να δεσμευτείτε να το διατηρήσετε φορτισμένο ή να έχετε μια εφεδρική μπαταρία στη διάθεσή σας ή προτιμάτε την ευκολία μιας χειροκίνητης βούρτσας που λειτουργεί οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή;
• Ιστορία επωνυμίας: Εάν αγοράζετε από μια μάρκα όπως η Sonicare ή η Oral-B, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αγοράσετε ανταλλακτικές κεφαλές βούρτσας ή να λάβετε την εξυπηρέτηση πελατών εάν χρειαστείτε οτιδήποτε. Μπορείτε επίσης να τα προμηθευτείτε στο κατάστημα αντί να χρειάζεται να τα παραγγείλετε ηλεκτρονικά. Σας προτείνουμε μερικές νεότερες μάρκες εδώ, πολλές από τις οποίες έχουν μόνο διαδικτυακές βιτρίνες και δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε αν θα κυκλοφορήσουν σε πέντε χρόνια ή όχι. Μερικοί κάνουν υπέροχες βούρτσες, ωστόσο, οπότε μπορεί να αξίζει τον κόπο αν το αρχικό κόστος δεν είναι πολύ υψηλό.

Το να αποκτήσετε την καλύτερη οδοντόβουρτσα που μπορείτε να αγοράσετε με χρήματα δεν θα σημαίνει τίποτα εάν δεν βουρτσίζετε σωστά. Ευτυχώς, είναι πολύ εύκολο να το κάνετε σωστά:

• Χνούδι: Μία φορά την ημέρα, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα πριν το βούρτσισμα. Προτιμώ τις επιλογές από νήμα από μια χορδή και άλλαξα σε μια επαναγεμιζόμενη έκδοση από την Quip, αλλά φαίνεται να μην είναι πλέον διαθέσιμη.
• Βουρτσίστε για 2 λεπτά: Βουρτσίστε δύο φορές την ημέρα, αφιερώνοντας περίπου ένα λεπτό το καθένα στα πάνω και κάτω δόντια σας—30 δευτερόλεπτα για κάθε τεταρτημόριο, γι’ αυτό οι περισσότερες ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες διαθέτουν χρονόμετρα 30 δευτερολέπτων για να σας υπενθυμίζουν να προχωρήσετε στο επόμενο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε το μπροστινό και το πίσω μέρος των δοντιών και επικεντρωθείτε στον καθαρισμό της γραμμής των ούλων, όπου μπορεί να κολλήσουν τα τρόφιμα και να σχηματιστεί πλάκα.
• Να είστε ευγενικοί: Εάν οι τρίχες της οδοντόβουρτσάς σας φαίνονται σαν να έχουν θρυμματιστεί, βουρτσίζετε πολύ σκληρά. Θέλετε να διατηρήσετε τα δόντια σας καθαρά, αλλά δεν χρειάζεται να κάνετε τρίψιμο για να το κάνετε αυτό. Οι ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες συχνά βοηθούν τους ανθρώπους να είναι πιο ήπιοι, αλλά πρέπει να το προσέχετε.
• Μην ξεχνάτε τη γλώσσα σας: Τα βακτήρια συσσωρεύονται στη γλώσσα σας, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν δυσοσμία του στόματος παρά τα καθαρά δόντια. Μπορείτε να το βουρτσίσετε με την οδοντόβουρτσά σας ή να χρησιμοποιήσετε το καθαριστικό γλώσσας που βρίσκεται στο πίσω μέρος ορισμένων κεφαλών βούρτσας. Μου αρέσει να το συνδυάζω με ένα ξύστρα γλώσσας για 10 $ για να αφαιρέσετε πρώτα το μεγαλύτερο μέρος της συσσώρευσης.
• Μην ξεπλύνετε: Εάν χρησιμοποιείτε φθοριούχο οδοντόκρεμα – που βοηθά στην πρόληψη της τερηδόνας – δεν πρέπει να ξεπλύνετε το στόμα σας ή να χρησιμοποιήσετε αμέσως στοματικό διάλυμα.